2024年10月18日 11:01

待たせたな。トミーです。

もし、あなたが何年も尽くした相手や、目をかけた相手、育てた相手、よくした相手から何も返ってこなかったらどう思いますか？

その人が別の相手のところへ行ってしまったら？その人と連絡が取れなくなってしまったら？

本音で。

どう思いますか？
どう感じますか？

もし、よくした相手から何も返ってこないまま音信不通になった時に

「不義理にしやがって！」

「恩を仇で返しやがって！」

「誰のおかげで今のお前があると思ってるんだ！」

「損をした！」

「騙された！」

と感じるのであれば、そもそも、あなたは最初から見返りを期待していたということです。

そして、

・欠乏感
・渇望感
・不足感

を抱えた状態で、見返りを期待し、自己犠牲をしていたということです。

なぜなら。

もし、内側から愛も感謝もエネルギーも溢れっぱなしで、その溢れた分をお裾分けし、世の中にもたらしていたら、「損をした！」とは感じません。

溢れっぱなしですから。

「恩を仇で返しやがって！」とも思いません。

溢れた愛と感謝とエネルギーを勝手に与えているだけだからです。

落ち込んだり、怒り狂ったり、モヤモヤ、イライラするはずがありません。

・欠乏感
・渇望感
・不足感

を抱えた状態で、見返りを期待し、自己犠牲をしていたから怒りが湧く。

相手のリアクションから自分のそういうネガティブな感情が炙り出されるわけです。

散々、貢いだ女性にフラれたら、

「デート代を返せ！」
「お前にいくら使ったと思ってるんだ！」
「プレゼントもすべて返せ！」

とキレるのは、メンヘラ、非モテの証拠です。

そこまでじゃないとしても、あなたがプレゼントした物を次に会った時に相手が身につけていないとしたら？

落ち込んだり、イライラしたり、まして、相手を詰めたりしていませんか？

「せっかくプレゼントしたのに使ってくれていない」

「いくらしたと思ってるの？」

「どんな思いでプレゼントしたか分かってるの？」

「プレゼントして損をした」

「がっかり」

そう思ったりしていませんか？

だって、身につけようが、身につけまいが、相手の自由ですから。

脳が整うと、こういう思考がデフォルトになりますので、なんとも思わなくなります。

反応しているうちは、まさに、

・欠乏感
・渇望感
・不足感

を抱えた状態で、見返りを期待し、自己犠牲をしていたから怒りが湧く。

この状態です。

いちいち、スネたり、文句を言ったり、詰めてくるので「面倒臭い人」と思われます。

「頼んでないんだけど」と思われて、「重い」「ウザい」「キモい」とディスられて終わりです。

いや、ディスられもしない。未読無視。ブロック。

果てにはソーシャルで晒されたり、飲み会でネタにされています。

知らないないのは本人だけ。
知らない方が幸せなこともあります。

ゾッとしますね（苦笑）

繰り返しますが。

内側から愛も感謝もエネルギーも溢れっぱなしで、その溢れた分をお裾分けし、世の中にもたらしていたら、「損をした！」とも「恩を仇で返しやがって！」とも思いません。

溢れっぱなしですから。

もし、そのような怒りの感情が湧くのであれば、根底にはネガティブな感情が潜んでいます。

その根っこに気づいて手放さない限り、今の自分を変えることはできません。

相手を変え、職場を変え、環境を変え、関わる人を変え、パートナーを変えたところで、同じようなサインが出ます。

根っこが残っているからです。堂々巡りをしてリバウンドを繰り返します。

「そういう人とは距離を置こう」
「関わらないようにしよう」

これではゴミをまたいでいるだけなので、解決しません。

悪化して、最後は自爆、闇堕ちします。

最後はこの人生そのものから退場するハメになります。

では、お聞きします。

あなたはいつまでその自分を続けるつもりですか？

表面的な書き換え
表面的な切り替え
表面的なプラス思考
口先だけの感謝

これで解決すればいいですが。

表面的で浅いうちは、解決はしないでしょうから、何をやってもうまくいかないでしょうね。

土台から変えたいのであれば、是非、個別カウンセリングを活用してください。

一緒に土台から整えて、人生を整えましょう。

いかがでしたか？

相手のリアクションによって自分のネガティブな感情が炙り出されてくる。

是非、自分を点検し、
ネガティブな自分の正体に気づき、
ネガティブな自分を癒し、
手放し、人生を変えましょう。

個別のカウンセリングでお待ちしています。

それでは次回の配信まで震えて待て。

ありがとうございました。

トミー